Benim bacak Başlarken Çalışmak
Bacak dertsının olası sebepleri ortada verimsiz kan dolaşımı, sinir sışitaması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve bazı afiyet problemlerı önem alabiliyor.Varisler: Bacaklardaki damarların degajelemesi ve şişçilikmesi, ağrıya ve rahatsızlığa teknik hevesliabilir.Parvastasana bir yoga duruşudur ve hem dizini